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孕妇十大禁忌水果 怀孕的妈妈们要注意了

admin 世界之最 2018-12-30

孕妇在怀孕期间要注意饮食习惯,一些水果如果吃多了,会对胎儿有不好的影响,下面是孕妇十大禁忌水果,会了宝宝们的健康,孕妇和准妈妈们一定要注意了。

1、芒果

孕妇十大禁忌水果 怀孕的妈妈们要注意了

芒果在水果超市当中是一种常见的水果,它全身通黄,样子十分可爱,许多人非常喜欢吃,但是芒果这种水果是最常见的过敏性水果,他含有丰富的过敏性蛋白,最常见的过敏现象就是面部红肿。所以怀孕的妈妈为了防止过敏,还是不要吃这种水果了。

2、西瓜

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一看到西瓜,大家都惊讶了,西瓜是夏天最常见的水果,还有很多人喜欢喝西瓜汁。但是西瓜这种水果属于寒性水果,特别是冰镇西瓜,孕妇吃了很有可能产生缩宫现场,从而导致流产

3、海带

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海带在一般情况下,是一种很好的营养产品,吃海带可以瘦身,延缓衰老,抗辐射等多种功效。但对孕妇来说,不宜多吃,如果食用过量的海带,可能导致胎儿甲状腺功能低下,会对婴儿造成不良的影响。

4、榴莲

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榴莲虽然营养价值很高,含有丰富的维生素,但对孕妇来说,一样不宜多吃。榴莲含糖量较高,如果孕妇一直吃榴莲的话,会导致血糖升高,影响婴儿的发育,另外榴莲性温,多吃容易上火。

5、木瓜

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木瓜是美容丰胸的产品,因此它受到一些女性朋友的喜爱,但在一些东南亚的国家,木瓜会被当做避孕效果,这对想要生宝宝的孕妇们是非常不利的,在木瓜当中存在一种叫木瓜苷的东西,它对子宫有收缩的作用,孕妇吃太多木瓜的话,会导致出现流产或早产的情况。

6、猕猴桃

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猕猴桃一般情况下是可以吃的,但要注意一些小问题。吃猕猴桃的时候,不能马上喝牛奶和其他乳制产品,否则的话,会造成腹胀和腹泻的情况,另外猕猴桃偏寒,体质偏寒性的朋友应该少吃。

7、甘蔗

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一般情况下,甘蔗也是可以食用的。但是甘蔗含糖量丰富,对于体型偏富态的女性朋友的话,最好不要多吃,含糖量较高的甘蔗会让让你堆积更多的脂肪,导致身材走样。

8、菠萝

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菠萝对于一般的孕妇来说,是可以食用的,但也引人而异,一些人吃菠萝会导致过敏,从而出现恶心,呕吐的现场,如果你恰好是这种情况,那么你就要小心了。

9、龙眼(桂圆)

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桂圆又叫龙眼,它是大家非常喜欢的一种水果,但是一些孕妇食用桂圆的时候,会导致胃酸反流,呕吐腹痛,从而导致流产的现象。

10、杏仁

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孕妇到底能不能吃杏仁,网上众说纷纭,有的说能吃,有的说不能吃。中医说杏仁有轻微的毒素氢氰酸,所以不能多吃,爱吃杏仁的孕妇为了宝宝的安全,最好不要吃这种食物。

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